Tag: Saudável



Descubra a quantidade de água que você precisa ingerir


Qual quantidade de líquido um ser humano precisa ingerir diariamente? Devo ingerir somente água para contar como hidratação? Esses questionamentos nos cercam todos os dias. E o que é importante sabermos? A quantidade de líquidos que precisamos ingerir diariamente é de 30ml vezes a quantidade de quilo corporal. Exemplo: 30ml x 70kg = 2,1 litros […]



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A alimentação pode influenciar no surgimento e tratamento da celulite?


A lipodistrofia ginóide, popularmente conhecida como “celulite”, trata-se de uma desordem estética comum no sexo feminino. Esta desordem afeta a derme e hipoderme, com alterações vasculares e formação de fibroses, podendo gerar desconforto e dor quando em graus avançados. Fatores que contribuem para o seu desenvolvimento: Os fatores primários, destacam-se aspectos genéticos, gênero, idade, vasculares […]



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